Forum - Bewegungsmangel

Ich frage mich aber, was die Feiertage mit "Bewegungsmangel" zu tun haben. Ich absolviere jeden Tag mein Training ob es nun ein Wochentag Sonntag oder Feiertag ist. 

Bei mir ist es gerade umgekehrt.Seit etwa einem Jahr habe ich einen Fitnesstracker.Dadurch werde ich zu mehr Bewegung angeregt.

An den Feiertagen sind wir oft zum Essen und gemütlichen Beisammensein was meist den ganzen Nachmittag anhält eingeladen. Wir versuchen trotzdem genügend Bewegung zu schaffen.