Die Kartoffelsuppe mit Petersilienwurzel ist sehr sättigend, aber trotzdem fettarm und kalorienarm. Ein Rezept aus der gesunden Küche.
Der Gurken-Rucola-Dip passt sehr gut zu Hühnerstick oder gegrilltem Fleisch. Ein leichtes und sommerliches Saucen - Rezept.
Die Birne mit Käsefüllung ist eine köstliche Vorspeise. Ein Rezept - mit dem sie ihre Gäste sicherlich überraschen.
Das Rezept rote Rüben Suppe mit Kren ist ein Jungbrunnen für Haut und Knochen. Die Rübe sagt auch Falten den Kampf an.
Ein ausgefallenes Rezept für ein gesundes Mittagessen ist dieser Dinkeleintopf mit Erbsen, Champignons und Zitrone.
Die transportfähige süß-pikante Romanescosuppe passt für ein Picknick oder im Büro. Ein Rezept mit gesunden Inhaltsstoffen.
Der Karfiol mit Ingwer schmeckt vorzüglich als Beilage zu Fisch. Ein gesundes und fettarmes Rezept für die kalte Jahreszeit.
Mit diesem kernigem Beeren-Müsli starten sie gesund und kraftvoll in einen neuen Tag. Versuchen sie dieses Rezept für die ganze Familie.
Ein leichtes und gesunder Fingerfood sind diese Frischkäsehäppchen. Das Rezept passt sehr gut für einem Empfang oder auf ein Vorspeisen-Buffet.
Mit diesem gesunden Marillen-Brombeer-Müsli gelingt der perfekte Start in einen neuen Tag. Hier dazu das Rezept für die ganze Familie.
