Ein gesundes und sehr schmackhaftes Salat - Rezept für die kalte Jahreszeit ist der Apfel-Chinakohl-Salat.
Der Eiweißshake hilft beim Abnehmen und unterstützt den Muskelaufbau. Hier ein Rezept, das sehr gut schmeckt.
Mit diesem Rezept zaubern Sie im Handumdrehen ein außergewöhnliches italienisches Antipasto. Sie werden die Rosmarin-Bruschetta mit Spargel lieben.
Kichererbsen sind sehr gesund und haben viel Eiweiß. Versuchen sie dieses Rezept von den knusprige Falafel, auch ideal für die Trennkost.
Ein einfaches aber wirklich köstliches Rezept sind Karotten mit Estragon. In nur 20 min. fertig zum Genießen.
Gerade in der kalten Jahreszeit sind Vitamine wichtig. Das Rezept von der Linsensuppe mit Ingwer ist der Vitaminlieferant.
Der Nudelsalat mit Pilzen passt sehr gut auf ein Partybuffet für vegetarische Gäste. Dieses Rezept lässt sich gut vorbereiteten.
Eine köstliche Erfrischung an einem heißen Tag ist der Bananen-Himbeer-Smoothie. Ein Rezept für die ganze Familie.
Das Rezept von den Nudeln mit Mohnsauce ist etwas ausgefallen, aber es schmeckt köstlich.
Das Rezept von der Spinatcremesuppe passt immer als köstliche Vorspeise oder als kleiner Snack.
