Eine gesunde und sommerliche Erfrischung ist ein Ayran mit Marillen. Dieser Rezept ist auch ideal für eine die schlanke Figur.
Ein leichter und süßer Snack für zwischendurch ist das Joghurt mit herbstlichem Obst. Ein Rezept aus der gesunden Küche.
Eine sommerliche Erfrischung ist dieser Maulbeer-Ayran. Ein tolles Rezept für die schlanke Linie.
Die Gurkenkaltschale ist eine vitaminreiche und leichte Erfrischung für heiße Tage. Das Rezept lässt sich auch gut am Vortag vorbereiten.
Gerade im Sommer, wenn es sehr heiß ist - ist diese kalte Topfensuppe ideal. Ein Rezept für eine erfrischende Vorspeise.
Ein leichter und sommerlicher Snack sind diese Mangospieße. Ein kalorienarmes Rezept für die Figur.
Der bunte Salat mit Mozzarella ist die ideale Beilage zu gegrilltem Fleisch. Ein leichtes und gesundes Rezept für die heiße Jahreszeit.
Gerade in der heißen Jahreszeit hat man Lust auf frischen Salat. Hier ein tolles Rezept vom Blattsalat mit Topfenmarinade.
Ganz schnell ist ein Radieschen-Apfel-Salat zubereitet. Sehr kalorienarm und wunderbar knackig und fruchtig schmeckt dieses Rezept.
Ob als Vorspeise oder Snack der Vogerlsalat mit gerösteten Nüssen schmeckt sensationell. Ein gesundes und fettarmes Rezept.
