Das Joghurt mit Früchtemüsli und Dattelsirup schmeckt schon am Morgen. Ein Rezept für einen gesunden Start in den Tag.
Limetten-Gurken-Tsatsiki ist weniger deftig als die herkömmliche Variante. Insbesondere Liebhaber von Zitrusfrüchten werden dieses Rezept mögen.
Gefüllte Tomaten können sie zum Aperitif reichen. Ein köstliches Rezept für die nächste Party.
Gesunder grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette wird im Frühling gerne serviert. Ein Rezept das man nicht jeden Tag hat.
Ausgefallen, gesund und köstlich sind diese Dinkel-Bandnudeln mit Safran-Topfen. Ein tolles Pasta - Rezept, auch für nicht Vegetarier.
Zu Weihnachten, Silvester oder Fastenzeit wird eine Fischsuppe sehr gerne serviert. Hier dazu das Rezept für die kalte Jahreszeit.
Als Snack oder auf das Salat-Buffet, der Pilz-Salat schmeckt immer. Ein einfaches und schnelles Rezept.
Mandeln schützen vor Diabetes und verbessern die Darmflora. Hier ein veganes Rezept von der Mandelmilch.
Eine köstliche Erfrischung ist dieses Himbeeren-Dessert im Sommer. Für das Rezept frische Früchte verwenden.
Das rote Rüben mit frischem Schnittlauch - Rezept ist eine herrliche Salatbeilage zu Fleischspeisen.
