Ein satt machendes Rezept mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen ist eine Polenta mit Topinambur. Hier die Zubereitung mit dem gesunden Wurzelgemüse.
Im Handumdrehen gelingt eine gesunde und einfache Zwiebelsuppe. Das Rezept tut gut an kalten Tagen, es wärmt von innen.
Gerade in der kalten Jahreszeit braucht Auge und Körper etwas Grünes. Hier unser Rezept von der Kresse-Suppe.
Paprizierte Erdäpfelpfanne mit Tomatenmark und Zucchini ist eine vegetarisches und sehr bekömmliches Mittagessen. Ein Rezept mit Abwechslung.
Der Milchreis ist eine sehr beliebte Kinderspeise. Ein Rezept für kleine Schleckermäuler.
Ein köstliches Rezept in der Spargelzeit ist der Spargel mit Parmaschinken. Schmeckt am besten mit grünem Spargel.
Eine sehr schmackhafte Bolognese ohne Fleisch ist diese Blumenkohl-Nuss-Bolognese. Auch Vegetarier werden dieses Rezept lieben.
Durch die Beigabe von vielen Kräutern hat das Rezept von der Sojabohnesuppe einen sehr intensiven und köstlich Geschmack.
Herrlich zu gegrilltem Fleisch schmeckt der Fisolensalat mit Minze. Ein tolles Sommer - Rezept.
Gedämpfte Erdäpfel mit Frischkäse schmecken der ganzen Familie. Eine einfache Rezept - Idee für ausgewogene und gesunde Ernährung.
