Forum - Meal prep

Kocht ihr manchmal für die ganze Woche vor, zB Mittagessen fürs Büro? 

 https://www.gutekueche.at/forum/angeblicher-foodtrend-meal-prep-103635

Wir haben schon häufig "Lunchpakete" im Büro mit.

Ich koche jeden Tag frisch.

nein , auf keinen Fall

nein

Ich Koch höchstens für den nächsten Tag vor

ich koche so wenig wie möglich vor, weil sich durch das aufwärmen bzw. aufbewahren histamin anreichert, und das verträgt bei uns nicht jeder.

Ich koche vor, aber nicht immer.

ich koche schon vor, z. B. mache ich Gulasch für 3 x Essen und friere es ein, aber ohne einfrieren maximal 4 Tage vorher, danach esse ich keine Speisen mehr die länger als 4 Tage alt sind.