Forum - Fitness im Urlaub

Ich habe auch im Urlaub immer meine Laufschuhe und die Laufkleidung mit. Das braucht nicht sehr viel Platz im Koffer. Eine Stunde Fitnesstraining ist so leicht zu handhaben.

Wenn ich ehrlich bin, mache ich keinen zusätzlichen Sport. Entweder wir sind am Meer und da schwimme ich oder in den Bergen, da gehen wir eh wandern.

Fast alle Hotels haben bereits einen Fitnessraum. Wenn wir am Meer urlauben, dann machen wir gerne lange Strandwanderungen oder auch einen -lauf und dies meist vor dem Frühstück am Morgen wo es noch angenehm kühl ist. Natürlich auch schwimmen, tauchen oder schnorcheln. Alles jedoch nach Lust und Laune.