Ein feiner Bärlauchaufstrich darf bei der Osterjause nicht fehlen und passt sehr gut zu Schinken und Eier. Hier das fettarme Rezept im Frühling.
Dieses Himbeer-Müsli gibt ihnen Energie für den neuen Arbeitstag. Auch ihre Kinder werden von diesem Rezept begeistert sein.
Die kräftige, rote Farbe in Verbindung mit dem fruchtig-sämigen Geschmack macht die Rote Rüben-Apfelsuppe zu einem Genuss. Ein Rezept zum Probieren.
Eine wirklich köstliche Erdäpfel-Mais-Cremesuppe, die mit Tofu, Porree, Kartoffeln und Mais zubereitet wird. Ein Suppen Rezept zum Verlieben.
Ein gesundes, fettarmes und sehr aromatisches Pasta - Rezept für heiße Sommertage sind diese Spaghetti mit Kräuter-Ricotta.
Pikant und fettarm schmeckt dieser Paprikaeintopf mit geräuchtertem Tofu. Dieses Rezept ist besonders für Vegetarier ein Genuss.
Ein sehr gesunder und köstlicher Aufstrich ist diese Karotten-Kresse-Creme. Ein Rezept, wenn es junge Karotten gibt.
Gegrillter Gemüse Feta passt als Vorspeise oder als Snack. Ein Rezept für eine Sommerparty.
Gesund, köstlich und erfrischend ist das Rezept vom Bananen-Orangen-Smoothie.
Dieser frische Gemüse-Aufstrich passt sehr gut in die Frühlingszeit und schmeckt gut auf frischem Brot. Versuchen sie das einfache und gesunde Rezept.
