Das selbstgemachte Natur-Joghurt schmeckt hervorragend mit frische Früchten, aber auch mit Marmelade. Hier das Rezept zum Nachmachen.
Das Rezept vom Kümmeltopfen ist einfach und passt auf jedes Frühstücksbuffet. Kümmel regt die Verdauung an.
Ein schnelles und gesundes Rezept für eine Süßspeise ist der Bananen-Kokos Porridge.
Servieren sie ihren Freunden statt Chips Rohkost mit dem Lachs-Dip. Hier ein einfaches und gesundes Rezept.
Gesund und reich an Vitaminen ist der Sellerie-Apfel-Salat. Ein köstliches Rezept für einen Wintersalat.
Ayran mit Pflaumen und Zimt schmeckt und ist ein gesunder und fettarmer Snack. Ein winterliches Rezept für die schlanke Figur.
Ein wichtiger Energieträger in der kalten Jahreszeit ist ein Karottensalat. Versuchen sie dieses gesunde, vitaminreiche und leichte Rezept.
Grüner Salat mit Kürbis und Frischkäse schmeckt als wunderbarer Snack am Abend. Versuchen sie dieses leichte und gesunde Rezept.
Das Rezept für das köstliche Wildlachsfilet auf Basilikum-Pesto-Spaghetti ist ein wahrer Gaumenschmaus am heimatlichen Esstisch.
Ein Detox - Rezept für den kleinen Hunger ist dieser Karotten-Apfelsalat. Mit der Apfelschale genießen, da sich da die Vitamine befinden.
