Fettarme Rezepte - Hauptspeisen (739 Rezepte)

Sancocho

Sancocho

98 Bewertungen

In Panama und Kolumbien serviert man als Nationalgericht das Rezept Sancocho. Ein Eintopf mit Huhn, Gemüse und Kochbananen.

Blumenkohl aus dem Backofen

Blumenkohl aus dem Backofen

59 Bewertungen

Das Rezept Blumenkohl aus dem Backofen macht sich fast wie von selbst. Denn bei diesem Gericht wird der Karfiol im Ganzen gekocht.

Spinat-Schafskäse Quiche mit Tomaten

Spinat-Schafskäse Quiche mit Tomaten

187 Bewertungen

Eine fabelhafte Spinat-Schafskäse Quiche mit Tomaten bringt den Genuss in den Gaumen. Das Rezept zum Ausprobieren.

Einfaches Eierschwammerlgulasch

Einfaches Eierschwammerlgulasch

32 Bewertungen

Ein einfaches Eierschwammerlgulasch schmeckt einfach himmlisch und ist ein beliebtes Rezept in der Schwammerlzeit.

Couscous-Erbsen-Laibchen auf Paprika

Couscous-Erbsen-Laibchen auf Paprika

271 Bewertungen

Mit diesem tollen Rezept bereiten Sie im Handumdrehen köstliche Couscous-Erbsen-Laibchen auf Paprika zu. Sie werden begeistert sein!

Einfaches Tomatenrisotto mit getrockneten Tomaten

Einfaches Tomatenrisotto mit getrockneten Tomaten

55 Bewertungen

Ein einfaches Tomatenrisotto mit getrockneten Tomaten oder Risotto con pomodori secchi ist ein tolles Rezept zum Nachkochen.

Hühnerstreifen-Salat

Hühnerstreifen-Salat

145 Bewertungen

Ein schnelles und gesundes Mittagessen oder Snack ist dieser Hühnerstreifen-Salat. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung, ideal für Kochanfänger.

Fischfilet auf Gemüsewürfel

Fischfilet auf Gemüsewürfel

299 Bewertungen

Wird das Fischfilet auf Gemüsewürfel gedünstet, dann ist es eine hervorragende Krankenkost. Für das Rezept eignen sich alle Seefische.

Chef-Salat

Chef-Salat

94 Bewertungen

Chef-Salat ist ein Klassiker unter den Salaten. Das Rezept wird mit Tomaten, Sellerie, Hähnchenfleisch, Schinken, Käse, Eier und Radieschen serviert.

Grillhähnchen in Aluminiumfolie

Grillhähnchen in Aluminiumfolie

237 Bewertungen

Sehr gut bekömmlich und ein köstliches Rezept für ein Hauptgericht ist das Grillhähnchen in Aluminiumfolie.