Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Kapern-Oliven-Dip

Kapern-Oliven-Dip

8 Bewertungen

Der Kapern-Oliven-Dip passt perfekt zu Gemüse-Sticks oder gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.

Frühlingscreme

Frühlingscreme

17 Bewertungen

Ein Rezept für frischen, würzigen Brotaufstrich oder Dip. Die Frühlingscreme ist schnell zubereitet.

Kürbiskernaufstrich

Kürbiskernaufstrich

31 Bewertungen

Der Kürbiskernaufstrich darf bei keiner Heurigenjause fehlen. Das Rezept ist einfach und schmeckt köstlich.

Karottenaufstrich mit Haferflocken

Karottenaufstrich mit Haferflocken

62 Bewertungen

Der Karottenaufstrich mit Haferflocken ist gesund und schmeckt richtig pikant. Ein Rezept für Kalorienbewusste.

Fruchtiger Curryaufstrich

Fruchtiger Curryaufstrich

29 Bewertungen

Dieser einfache, gesunde und sehr fruchtige Curryaufstrich schmeckt vorzüglich aus frischem Vollkornbrot.

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

18 Bewertungen

Das Rezept vom Dill-Schnittlauch-Aufstrich passt auf Vollkornbrot, zu Gemüsesticks oder warmen Kartoffeln.

Topfen-Mohn-Aufstrich

Topfen-Mohn-Aufstrich

58 Bewertungen

Mohn wird vor allem für Süßspeisen verwendet. Hier stellen wir ihnen ein köstliches Rezept vom Topfen-Mohn-Aufstrich vor.

Radieschen Aufstrich

Radieschen Aufstrich

11 Bewertungen

Nach dem kalten Winter hat man Lust aus frisches Gemüse. Das Rezept vom Radieschen Aufstrich schmeckt köstliche auf Vollkornbrot.

Frühlingsaufstrich mit Gänseblümchen

Frühlingsaufstrich mit Gänseblümchen

7 Bewertungen

Perfekt zum Osterschinken passt der leichte Frühlingsaufstrich mit Gänseblümchen. Ein gesundes und fettarmes Rezept.

Karottenaufstrich

Karottenaufstrich

20 Bewertungen

Der klassische Karottenaufstrich mit Topfen. Ein Rezept, dass sie bei ihrem nächsten Brunch ihren Gästen servieren sollten.