Cholesterinarme Rezepte (743 Rezepte)

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

9 Bewertungen

Der Getreideaufstrich mit Tomatenmark wird mit Grünkern- bzw. Getreideschrot und Karotten verrührt. Ein kölstiches Rezept für jeden Tag.

Kürbis-Wedges

21 Bewertungen

Das Rezept für Kürbis-Wedges ist einfach zu machen und schmeckt dennoch hervorragend als Beilage zu Fleischgerichten.

Sonnenblumen-Knabberei

9 Bewertungen

Das Rezept Sonnenblumen-Knabberei wird in der Pfanne geröstet und mit Sojasoße verfeinert. Als Beilage oder köstliche Knabberei für zwischendurch.

Überbackene Zucchini Rosen

33 Bewertungen

Eine pfiffige Hauptspeise sind überbackene Zucchini Rosen. Sieht toll aus und schmeckt köstlich. Nebenbei ist das Rezept auch sehr gesund.

Apfelsinen Flocken

7 Bewertungen

Dieses Rezept wird mit Haferflocken und Apfelsinenstücke vermengt. Natürlich kommt Honig als Süßstoff hinzu.

Gurkerlrahmsauce

20 Bewertungen

Das Rezept Gurkerlrahmsauce schmeckt toll zu gebackenem Gemüse. Ist eine schnelle Sauce die mit Sauerrahm, Zwiebel und Gurkerl verfeinert wird.

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

7 Bewertungen

Ein Rezept für Tofu, kombiniert mit regionalen Kräutern und knackigen Nüssen.

Vegetarisch gefüllte Zucchini

40 Bewertungen

Das Rezept vegetarisch gefüllte Zucchini ist in der Zucchinizeit das ideale Gericht. Gesund und gut zum Nachkochen.

Kürbislasagne

16 Bewertungen

Eine herzhafte Kürbislasagne schmeckt, ist gesund und gar nicht mal schwer in der Zubereitung. Das tolle Rezept zum Nachkochen.

Gemüsepfanne mit schwarzem Knoblauch

6 Bewertungen

Eine gesunde Gemüsepfanne mit schwarzem Knoblauch ist vor allem ein tolles Rezept, wenn das eigene Gemüse im Garten reif ist.