Cholesterinarme Rezepte (752 Rezepte)

Gebratene chinesische Eiernudeln mit frischem Gemüse und Nüssen

51 Bewertungen

Dieses Rezept für gebratene chinesische Eiernudeln mit frischem Gemüse und Nüssen wird mit Spiegelei und Cashewkernen serviert.

Tortellini-Gemüsepfanne mit Huhn

160 Bewertungen

Eine tolle Tortellini-Gemüsepfanne mit Huhn wird bei diesem Rezept gezaubert. Köstlich und Abwechslungreich.

Tabouli

82 Bewertungen

Tabouli ist eine Salatvariation mit Bulgur, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Paprika und verschiedenen Kräutern. Ein köstliches Rezept.

Reissalat

84 Bewertungen

In diesem Rezpt für Reissalat ist mit dabei Thunfisch, Gemüse und Mayonnaise. Im Kühlschrank einige Stunden ziehen lassen und genießen.

Dinkelkarotten

115 Bewertungen

Dinkel stärkt die Milz, so heißt es in der 5 Elemente Lehre. Das Rezept für Dinkelkarotten wird danach zubereitet und ist sehr gesund.

Wurstsalat

141 Bewertungen

Für einen Wurstsalat ist man immer zu haben. Unser Rezept ist schnell in der Zubereitung und wird mit einer köstlichen Vinaigrette serviert.

Polentaschnitte mit Champignons

178 Bewertungen

Dieses Rezept mit getrockneten Tomaten, Lauch und einem Hauch von Muskatnuss verfeinert die Polentaschnitte mit Champignons zu einem feinen Gericht.

Hirsegnocchi-mit-Tomatenragout

78 Bewertungen

Die unwiderstehlichen Hirsegnocchi mit Tomatenragout gelingen Ihnen im Dampfgarer im Nu. Dieses Rezept ist rasch zubereitet und begeistert garantiert.

Haferlaibchen fettarm

184 Bewertungen

Tolle Haferlaibchen fettarm werden aus Haferschrot, Zwiebel, Karotten und Ei zu einer köstlichen Hauptspeise. Das Rezept für gesunde Momente.

Gefüllte Weizenbratlinge

87 Bewertungen

Gefüllte Weizenbratlinge sind gesund, nährstoffreich und ausgiebig. Das Rezept sorgt bestimmt für Abwechslung.