Chia-Samen (31 Rezepte)

Fruchtiger Power Porridge

2 Bewertungen

Ein Fruchtiger Power Porridge ist ein köstliches, energiereiches Frühstück. Genau das richtige Rezept, um den Tag mit voller Kraft zu starten.

Cremiger Fenchel im Glas

4 Bewertungen

Cremiger Fenchel im Glas vereint die erfrischende Anisnote des Fenchels mit der cremigen Textur von Sauerrahm und Milchkefir. Hier das Rezept dazu.

Falooda Glasnudel Dessert

2 Bewertungen

Das Rezept für das Falooda Glasnudel Dessert ist ein sehr beliebtes Streetfood in Pakistan, aber auch in Indien lässt man es sich gerne schmecken.

Zwetschken-Schicht-Dessert

2 Bewertungen

Ein fruchtiges Zwetschken-Schicht-Dessert mit dem gesunden Extra der Chiasamen bietet mit diesem Rezept einen süßen Genuss ohne schlechtes Gewissen.

Gesundes Brombeer-Joghurt

2 Bewertungen

Ein gesundes Brombeer-Joghurt ist erfrischend und ideal als Snack. Zudem ist es ein schnelles und einfaches Rezept für die Brombeerzeit.

Low-Carb Brot aus dem Camping-Backofen

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Ein Low-Carb Brot aus dem Camping-Backofen geling mit Topfen, Buttermilch, Haferflocken und Samen recht einfach. Hier das Rezept zum Nachbacken.

Schwarzwälderkirsch-Chia-Pudding

1 Bewertung

Das Rezept für den Schwarzwälderkirsch-Chia-Pudding ist ein absolutes Highlight auf dem Frühstückstisch oder ein kleiner Genussmoment für zwischendurch.

Schwarzbeerdessert mit Chiasamen

1 Bewertung

Eine gute und nicht zu süße Nachspeise mit wenigen Zutaten gelingt mit diesem Rezept für ein Schwarzbeerdessert mit Chiasamen.

Milchkefir mit roten Ribiseln

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Ein sommerlicher Snack ist ein cremiger Milchkefir mit roten Ribiseln. Ein süß-saures Rezept mit probiotischen Vorteilen.

Brennnesseltee und Brombeer Smoothie

3 Bewertungen

Lust auf Frühstück mal anders? Brennnesseltee und Brombeer Smoothie ist ein leckeres Rezept, das ganz nach Belieben kombiniert werden kann.