Brainfood Rezepte - Cholesterinarm (121 Rezepte)

Rettich-Gurken Salat japanisch

Rettich-Gurken Salat japanisch

34 Bewertungen

Ein Rezept, das nicht nur Salat-Fans begeistert ist das Rettich-Gurken Salat japanisch. Einfach herrlich im Geschmack.

Tigerprawns mit Knoblauch und Koriander

Tigerprawns mit Knoblauch und Koriander

82 Bewertungen

Dieses exotisches Rezept für köstliche Tigerprawns mit Knoblauch und Koriander verspricht viel Geschmack und Genuss.

Spinat-Petersilienrisotto

Spinat-Petersilienrisotto

63 Bewertungen

Ein himmlisches Spinat-Petersilienrisotto ist für einen gesunden Tag gedacht. Das leichte Rezept belebt und schmeckt.

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

20 Bewertungen

Ein Rezept um Brot zu verfeinern: Mit einem frischen Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich kommen Frühlingsgefühle bei der Jause auf.

Kräuter-Ciabatta

Kräuter-Ciabatta

40 Bewertungen

Wunderbares Kräuter-Ciabatta wird mit einer Fülle aus Zwiebel, Schnittlauch, Basilikum und Creme fraiche zubereitet. Ein tolles Snack-Rezept.

Herzhaftes Nussbrot

Herzhaftes Nussbrot

38 Bewertungen

Das Rezept für das herzhafte Nussbrot ist für BrotliebhaberInnen ein Muss.

Kokos-Reis Buchweizen Pancakes

Kokos-Reis Buchweizen Pancakes

42 Bewertungen

Das Rezept Kokos-Reis Buchweizen Pancakes schmeckt einzigartig und bringt Power besonders als Frühstück.

Fisch auf Kartoffelbett

Fisch auf Kartoffelbett

20 Bewertungen

Ein Fisch auf Kartoffelbett bringt Abwechslung auf den Teller und wird mit diesem Rezept bestimmt eins deiner Lieblingsgerichte.

Minzig-frischer Bulgursalat

Minzig-frischer Bulgursalat

39 Bewertungen

Eine schnelle Rezept- Idee, beispielsweise als Snack für das Büro ist der minzig-frische Bulgursalat. Garantiert eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit!

Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

20 Bewertungen

Tolle geröstete Kichererbsen ist ein vegetarisches Rezept, dass auch hervorragend als Beilage zu jedem Fleischgericht passt.

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