Safttag

So einen Safttag habe ich noch nie gemacht. Klingt aber ganz schmackhaft, die Zutaten die so aufzählst. Stelle es mir allerdings ein bisschen schwierig vor es mit meinem Berufsalltag zusammen zu bringen, aber fürs Wochenende, wenn man zu Hause ist, eine super Idee.

Habe das noch nie ausprobiert, kann es mir aber gut vorstellen so ohne großartig hungern über den Tag zu kommen 

Ich habe das noch nie gemacht. Aber werde ich mal austesten. bis jetzt habe ich nur mit Kräutertee oder Buttermilch gefastet. Aber Saftag klingt sehr gut.

So ein Safttag einmal pro Woche wirkt Wunder, die Verdauung wird besser, man fühlt sich fitter und das Gewicht dankt es einem auch. Natürlich sollte man sich die restlichen _tage auch gesund ernähren!

Wir haben noch nie einen Safttag gemacht. Klingt aber interessant und kann ich mir vorstellen auch einen mal zu probieren.